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Dentifrice solide : nos astuces d'utilisation zéro déchet

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Par Elodie CHALVIN

Vous avez envie de réduire vos déchets plus que jamais et vous souhaitez vous attaquer au dentifrice ? Rien que d’évoquer le nom « dentifrice solide », cela peut faire peur de premier abord. D’autant que nous avons tellement l’habitude d’utiliser notre bon vieux tube de dentifrice que changer nos habitudes peut parfois nous sembler difficile. Rassurez-vous, nous allons vous donner quelques astuces pour que les dentifrices solides n’aient plus de secrets pour vous.

Pourquoi choisir un dentifrice solide ?

L’hygiène bucco-dentaire et le brossage des dents sont très importants. L’action des deux va permettre de limiter l’apparition de tartre et de plaque dentaire. Ainsi vos dents et vos gencives seront protégées.

Si le dentifrice n’est pas ingéré, il n’en reste pas moins qu’il est au contact de votre bouche et de votre salive, au moins 2 fois / jour et pendant 2 minutes si vous suivez les recommandations de votre chirurgien-dentiste. Mais au fait, pourquoi faut-il préférer un dentifrice solide à un dentifrice plus traditionnel ?

Le dentifrice solide est plus sain pour la santé :

Longtemps utilisés et encore très présents dans les commerces, les dentifrices « classiques » sont aujourd’hui montrés du doigt, en raison d’ingrédients controversées qui les composent et qui sont néfastes pour notre santé mais aussi en raison de leur contenant plastique qui est néfaste pour l’environnement.

Bien sûr de nombreuses promesses vous sont faites quand vous les achetez : antitaches, blancheur éclatante, haleine fraîche... avec quelque fois la mention d’ingrédient naturels comme du charbon, du bicarbonate, de la menthe… qui vous donnent le sentiment d’acheter un dentifrice naturel, mais qui en réalité cache bien d’autres ingrédients moins vertueux comme :

  • Le Sodium Lauryl Sulfate : agent moussant qui s’avère être très irritant et qui favorise des microlésions et des aphtes
  • Le triclosan : anti-bactérien perturbateur endocrinien
  • Le BHA : antioxydant et perturbateur endocrinien

Face à cette prise de conscience, les dentifrices solides ont fait peu à peu leur apparition à côtés des autres cosmétiques solides comme les savons et les shampoings solides, et connaissent un vrai succès.

Produit naturel, le dentifrice solide ne contient pas d’ingrédients et de produits controversés, de perturbateurs endocriniens, de conservateurs chimiques, de colorants et autres substances néfastes pour la santé.

tube de dentifrice, bouteille de bain de bouche

Le dentifrice solide est plus écologique :

Avec le dentifrice solide, fini le tube en plastique. La majorité des dentifrices solides sont conditionnés dans un emballage plus écologique que le tube en plastique, comme du papier, du carton, ou une boîte en aluminium qui peuvent être recyclés, compostés ou réutilisées. Certaines marques proposent même des dentifrices solides en vrac (sans emballage) et d’autres proposent des recharges.

Tout est fait et pensé pour limiter au maximum votre production de déchets à la salle de bain et votre impact sur l’environnement.

Le dentifrice solide est économique :

Comme pour beaucoup de cosmétiques solides (shampoing, après-shampoing, savon...), le dentifrice solide ne fait pas exception sur la longévité. En effet, un dentifrice comme celui de la marque Endro (fabriqué en France) et conditionné dans un pot, dure en moyenne 2 à 3 mois à raison de 2 utilisations / jour. Cela en fait donc un produit très économique.

Il n’y a pas à dire, le dentifrice solide est un produit qui répond à de nombreux critères : pratique, écologique, naturel et bon pour la santé. Un produit zéro déchet à adopter sans plus tarder !

Dentifrice au format solide : une routine simple et pratique

Le dentifrice solide va vite devenir une routine simple et pratique et vous vous demanderez comment vous avez pu faire autrement auparavant. Maintenant, voyons ensemble comment bien utiliser les différents types de dentifrices solides selon leur forme galénique.

Notez que : quel que soit le dentifrice solide choisit, il vous faudra une brosse à dents (souple ou medium de préférence) mais aussi de l’eau.

Dentifrice en pastilles à croquer

Quand on lit dentifrice à croquer, on peut penser qu’à lui seul il va remplacer le combo brosse à dents et dentifrice. Mais non, ce n’est pas le cas… Le dentifrice solide à croquer est très pratique et représente une bonne alternative au dentifrice en tube car il est peu volumineux et vous assure la bonne dose de dentifrice à chaque brossage de vos dents. Sa forme de pastille permet aussi d’emmener juste la bonne quantité quand vous partez en week-end, en voyage, en déplacement professionnel ou que vous souhaitiez vous brosser les dents au travail.

Pour l’utiliser, quel que soit la marque, il faut mettre une pastille dans votre bouche, puis la croquer quelques secondes (en évitant de l’avaler) et venir brosser vos dents avec votre brosse à dents mouillées. Frottez 2 minutes puis rincez.

Dentifrice en poudre, en galet ou en bâtonnet

Pour l’usage de ces dentifrices en poudre, en galet ou en bâtonnet qui sont 100% sans eau, il faut au préalable humidifier votre brosse à dents avant de venir la frotter contre le dentifrice solide ou en poudre (pour ce dernier, il faut juste prélever de la poudre avec l’extrémité des poils de votre brosse à dents). Puis brossez-vous les dents comme à votre habitude, de la gencive, vers la dent et pendant 2 minutes, puis rincez-vous la bouche.

Pour l’usage de la poudre, si vous ne souhaitez pas tremper la tête de votre brosse à dents dans la poudre pour une raison d’hygiène (que je peux comprendre, notamment si toute la famille l’utilise), vous pouvez dans ce cas, déposer une petite quantité de poudre sur votre brosse à dents humidifiée avant de venir brosser vos dents.

dentifrice nature

Dentifrice en pâte

De texture plus proche des dentifrices traditionnels en tube, le dentifrice en pâte (souvent présenté en pot en verre consigné) vient se déposer sur votre brosse à dents grâce à une petite spatule (souvent faite de bois) afin d’éviter de déposer de l’eau dans le produit et favoriser le développement de bactéries (c’est aussi pour cela, qu’on évite d’y tremper sa brosse à dents…). Après l’utilisation, nous vous conseillons de bien rincer la spatule pour éviter d’en mettre sur l’ensemble de votre lavabo.

Solide, pratique, écologique, le dentifrice solide saura sans problème se faire une place dans votre routine d’hygiène buccodentaire, il ne vous reste plus qu’à choisir la forme que vous souhaitez 😉

Nos dentifrices testés et approuvés par My Little Cabane

Des ingrédients écologiques et des goûts variés

Vous le savez, se brosser les dents fait partie de notre routine d’hygiène buccodentaire quotidienne. Si nous venons de voir qu’il est très pratique de les utiliser, savez-vous aussi que leurs ingrédients sont écologiques et plus sains pour votre santé ?

Un dentifrice solide est formulé à partir de produits naturels comme des abrasifs doux pour les dents, d’arômes naturels ou parfois d’huiles essentielles (comme l’huile essentielle de menthe pour apporter de la fraîcheur en bouche et avoir une haleine fraîche), d’agents moussants naturels pour garder cette sensation de mousse en bouche (même si nous savons que ce n’est pas la mousse qui nettoie, c’est toujours un peu perturbant d’avoir un dentifrice que ne mousse pas en bouche… ceci est aussi valable quand un utilise un shampoing solide qui ne mousse pas toujours… ).

Certains sont même certifiés bio et la majorité sont fabriqués en France (vérifiez cependant l’origine avant d’acheter…)

enquete sur ingrédients dentifrice

Un dentifrice solide contient peu d’ingrédients :

Les dentifrices solides sont fabriqués avec peu d’ingrédients mais de qualité et naturels. Citons par exemple l’usage :

  • D’huile de coco
  • De carbonate de calcium
  • D’argiles
  • De poudres végétales
  • D’extrait d’algues
  • De xylitol
  • De charbon végétal
  • D’arômes naturels
  • Ou encore d’huiles essentielles

Ils contiennent aussi souvent moins d’eau (et pour certaines formules pas d’eau du tout) et peuvent se présenter sous différentes formes : pastilles à croquer, en poudre, en bâtonnet ou en galet qui sont des formes pratiques au quotidien mais aussi en week-end ou en voyage. Les dentifrices solides existent aussi en pâte qui est la forme qui se rapprochera la plus d’un dentifrice traditionnel : cette forme de dentifrice « solide » qui ne l’est pas vraiment, peut être un bon moyen de commencer votre transition zéro déchet.

Retrouvez également notre article : Dentifrice naturel: pourquoi faire sauter le tube ?  pour en apprendre d'avantage sur les substances toxiques présentes dans les dentifrices classiques,.....

Un dentifrice solide convient à tout le monde :

Les dentifrices solides sont adaptés pour toutes les bouches, y compris pour les gencives sensibles et fragiles et certains peuvent même être utilisés dès l’âge de 3 ans (se référer aux recommandations de la marque). Selon les marques de cosmétique solide, il est possible de trouver différents types de dentifrices solides selon vos problématiques. Tout comme pour le fluor, certains en contiennent et d’autres pas.

Question goût ou parfum, il y en a pour tous le monde : menthe, citron, fruits rouges… , vous n’avez que l’embarras du choix.

Petit conseil, si vous aimez avoir un goût frais et agréable en bouche et garder cette fraicheur longtemps, privilégiez un dentifrice solide à l’huile essentielle de menthe 😉.

Attention cependant aux formules contenant des huiles essentielles qui sont souvent déconseillés aux femmes enceintes, allaitantes et enfants. Un dentifrice solide est certes un produit naturel mais il faut toujours veiller aux éventuelles précautions d’emploi et aux contre-indications.

Enfants et brosse à dents en bois

Comment conserver son dentifrice solide ?

A la base, un dentifrice solide est un produit très hygiénique qui ne craint pas le développement bactérien en raison de certains produits et ingrédients qui le composent mais aussi par le fait qu’il ne contient pas d’eau (pas d’eau, pas de vie 😊).

Donc vous imaginez bien que s’il y a bien une chose importante à savoir sur la conservation de votre dentifrice solide, c’est qu’il n’aime pas l’eau, exceptée celle qui se trouve sur votre brosse à dents et dans votre bouche. C’est pourquoi, il est important de les conserver à l’abris de l’humidité.

Si vous avez un dentifrice sous forme de pastilles à croquer, surtout ne les conserver pas dans leur sachet en papier d’origine s’ils sont vendus sous cette forme, mais dans un contenant hermétique ou une boite en verre, inox ou aluminium. Pour les formes poudres ou pâtes, c’est plus simple mais pensez à bien refermer les pots après utilisation.

pot inox pour dentifrice solide

Vous avez décidé de franchir le cap et d’opter pour un dentifrice solide ? Je ne peux que vous féliciter. Economique et écologique, c’est un pas de plus vers un monde plus respectueux de la planète mais aussi plus respectueux pour votre santé. Avec leur composition naturelle et leur emballage zéro déchet qui limite la pollution plastique, c’est la meilleure alternative pour une hygiène bucco-dentaire quotidienne respectueuse de l’environnement.

Dernière mise à jour: 04 avril 2022

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